Als Heilpraktikerin für Psychotherapie nutze ich die Gesprächstherapie nach „Rogers“.
Diese wird bei Depressionen, Angststörungen, Beziehungsproblemen und Selbstwertproblemen eingesetzt und bezieht sich auf die Anwendung der humanistischen Therapieansätze von Carl Rogers.

Ich lege meinen Schwerpunkt auf humanistischen Therapieansätzen von Rogers

Die Gesprächstherapie nach Carl Rogers, auch als klientenzentrierte Therapie bekannt, legt den Schwerpunkt auf die Schaffung eines therapeutischen Umfelds, das von Empathie, Echtheit und bedingungsloser Wertschätzung geprägt ist. Rogers glaubte, dass Menschen das Potenzial zur Selbstheilung und persönlichen Entwicklung in sich tragen, und dass ein unterstützendes und verständnisvolles therapeutisches Umfeld ihnen helfen kann, dieses Potenzial zu entfalten.

Es ist heilsam, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen

Bei der Anwendung der Gesprächstherapie nach Rogers ermutige ich Sie, offen über ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen zu sprechen. Durch den Ausdruck und die Anerkennung ihrer Emotionen und Erfahrungen können Sie lernen, ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen, Veränderungen anzustreben und ein authentischeres und erfüllteres Leben zu führen.

Sie stärken Ihr Selbstwertgefühl, verbessern Ihre Kommunikation und entwickeln gesunde Bewältigungsstrategien

Die Gesprächstherapie nach Rogers kann bei verschiedenen psychischen Herausforderungen eingesetzt werden, einschließlich Depressionen, Angststörungen, Beziehungsproblemen und Selbstwertproblemen. Indem wir einen sicheren Raum schaffen und eine unterstützende Beziehung aufbauen, kann die Therapie die Therapie Ihnen dabei helfen, ihre Gefühle zu erkunden, negative Denkmuster zu identifizieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Sie zielt darauf ab, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, Ihre Kommunikation zu verbessern und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

Das dürfen Sie erwarten: Ein therapeutisches Umfeld geprägt von Empathie, Echtheit und bedingungsloser Wertschätzung

Mein Ziel: Die Entfaltung Ihres Potenzials zur Selbstheilung und Ihrer persönlichen Entwicklung